Quinta, 12 Agosto 2021 15:54

ENFIM, RETORNM AS AULAS COLETIVAS

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Academias retomam aulas coletivas, após novo decreto do Governo do Estado

As aulas coletivas estão sendo retomadas nas academias de Manaus, após novo decreto do Governo do Estado autorizando esse tipo de atividade. As aulas coletivas são as realizadas em grupo, como as de dança e de pilates, entre outras modalidades. Anteriormente, estava permitida apenas a realização de treinamentos individuais, como musculação e exercícios em esteiras.

Na Fórmula Academia, no Shopping Ponta Negra, as aulas coletivas também já retomaram, seguindo todos os procedimentos orientados pelos órgãos de saúde, para preservar a segurança e bem-estar dos alunos.

Todos protocolos

O educador físico e coordenador da Fórmula Academia, José Roggero, ressalta a importância do retorno das aulas coletivas, frisando sempre a necessidade de adoção de todos os protocolos de segurança. Ele explica que, mais do que se exercitar, esse tipo de atividade traz benefícios na parte social, já que permite que as pessoas interajam e aumentem sua rede de relacionamento. Além disso, um fator importante nesse tipo de exercício é o motivacional, através do incentivo entre os alunos e professores.

Segundo José Roggero, as aulas coletivas são bastante dinâmicas, acompanhadas de músicas e movimentos ritmados. O coordenador da Fórmula Academia destaca, ainda, que esses exercícios beneficiam a saúde e o bem-estar, fazendo com que os alunos tenham melhor condicionamento físico, energia e se previnam contra doenças, como obesidade, diabetes, hipertensão, entre outras.

“Seja para quem quer iniciar uma atividade física ou retomar após o longo período de isolamento social, devido à pandemia de coronavírus, as atividades coletivas são uma excelente opção”, frisou.

A Fórmula Academia oferece mais de 10 modalidades de aulas em grupo. São elas: Dance Mix, Indoor Cycle, GAP, Circuito Funcional, Muay Thai, Ballet Fitness, Abdominal, Alongamento, Mat Pilates, Cross Training, Core Training, Dance Mix e Fit Dance.

Protocolo

Desde que foi autorizada a reabertura das academias, a Fórmula tem seguido uma série de protocolos, com foco na segurança dos alunos e colaboradores. Entre as medidas, estão a obrigatoriedade do uso de máscara, a higienização regular de todos os ambientes e dos aparelhos de ginástica e musculação, além da disponibilização de álcool em gel para limpeza das mãos.

A academia também reestruturou o espaço, de forma que os aparelhos estejam distantes uns dos outros, obedecendo as medidas recomendadas pelos órgãos de saúde. “Com o retorno das aulas coletivas todos esses protocolos estão sendo ainda mais intensificados. Nosso objetivo principal é a preservação da saúde de todos”, disse José Roggero.

 

 

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